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[交流分享] 温馨提醒|春季旅游常识,这四点必须知道!

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Lv.19 宰相

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发表于 2016-3-10 16:01:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
       油菜花(2).jpg
       春季郊野,万木吐翠,芳草茵茵,群芳阗艳,百鸟争鸣,阳光和熙,空气清新,置身于这如诗如画的环境中,能使人心胸开阔,疲劳消除,精神振奋,还能促进细胞的新陈代谢,改善血液循环,增加腰腿肌肉的活动,加强心脏和肺的功能,可降低血脂、血压、防治心血管病,同时还能开发儿童智力。
  无论你预备去哪里旅行,无论路程远近,充分的准备都是最重要的,尤其要记得带上健康哦!
  在春季旅游时要注意以下几个方面:
       1.春季的温度刚刚从寒冷步入温暖,但是寒气依旧,天气很是变化无常,因此在外出时一定要选择正确的旅游目的点,彻底了解清楚目的地的天气情况,出行时不适合带过于笨重的衣物或物品,最好带上轻薄但是很保暖的外套或内衣,另外,防雨器具是必不可少的。
       2.春季比较容易犯困,因此在这样的季节应该休息好,充足睡眠,不可以劳累过度,尤其对于一些老年人,或者患有高血压、哮喘的中老年人,应该量力而行,不要登高山走远路。景色太美,很容易让人忘乎所以,盲目路程,导致体力不佳。
       3.春季是万物复苏之际,在这样的季节,万花争艳,百芳争魅,有对花敏感的旅客应该注意过敏原,尽量不靠近花物,随身携带抗过敏药物,以防出游在外,花粉过敏。另外,随身携带口罩也可以对花粉过敏的朋友隔离过敏原起到一定的预防措施。
       4.好卫生习惯春季的天气气候比较湿润潮湿,细菌也比较多,出游一定要注意卫生,尽量不食用不卫生的食物,在就餐前食用大蒜也是不错的防止细菌的方法。
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