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流鼻血举手、仰头、塞纸巾就能止住?教你三招正确处理鼻出血

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      秋冬到了,空气开始变得干燥起来,一些小毛病也开始出现了。前几天,微医君早上看到同事坐在椅子上,仰着头,鼻子里塞着纸巾。走近一看,原来是流鼻血了。
      ——“快起来,流鼻血的时候仰头很危险的。”
      ——“为什么呀?我以前流鼻血一直是仰着头的,也没出什么事呀。”
      那么,流鼻血时仰头、塞纸巾、举手这些土办法真的能止住鼻血吗?
      用土办法止鼻血,真的有效?
      1.流鼻血的时候通过仰头来止血。
      错误!流鼻血时仰头存在很多的安全隐患,不但不能止血,还会造成不适感,甚至引发呕吐。
      因为鼻腔和咽喉部是相通的,当鼻腔出血时,仰头会导致血液因为姿势或重力作用流入咽喉部。
      流入咽喉部的血液会随着吞咽流入胃中,刺激胃黏膜造成不适或呕吐。出血量大时,还容易进入气管和肺部,堵住呼吸道引发危险。
      2.流鼻血时举起对侧的手臂就能止血。
      错误!很多人认为举起对侧手臂会引起神经兴奋进而使血管收缩从而止血,但这是错误的。
      鼻腔黏膜血管由交感神经支配,而对侧手臂运动由臂丛神经支配,分属不同的神经系统,并没有相互刺激的条件,所以流鼻血时举起对侧手臂并不能止血。
      3.流鼻血时只要硬塞纸巾就能止血。
      错误!流鼻血时往鼻子里硬塞纸巾,由于纸巾不合适的硬度以及纸巾上沾染的细菌,可能会导致鼻腔黏膜血管再次受损。
      可以在家中常备无菌棉球,必要时做到临时填塞的作用。
      如果走在路上,突然发现流鼻血了,该怎么办?
      不要着急,将柔软的纸巾折叠后,轻轻缓慢地塞到鼻腔内,让纸巾堵住出血口,并且捏住鼻子两侧。
      注意取出纸巾时,不要过于用力,这时候可能会因为用力过猛而对鼻腔黏膜造成二次损伤。
      三招教你科学有效处理鼻出血
      保持镇静
      如果鼻腔发生大量出血,不要紧张,因为紧张的情绪会让血压升高,可能会加重鼻出血。
      低头
      采用坐位或站立的姿势,微微低头前倾,如果有血流到口腔内不要咽下去,把它吐掉,避免刺激胃部。
      捏
      用拇指或食指捏住鼻子两侧5-10分钟左右,就能够停止出血了。如果出血不止,可以用干净的棉球或者纱条塞入鼻腔,来停止出血。
      如果有下面这些情况,那么要警惕,赶紧前往医院进行专业的检查:
      1.急性流鼻血超过20分钟还不能止血的;
      2.长期反复鼻出血,出血量过大;
      3.鼻出血后伴有人没力气、皮肤苍白、意识不清等症状;
      4.鼻出血的时候伴有像眩晕、胸痛这些严重症状。
      关于流鼻血的那些小知识
      1.反反复复流鼻血等于得了白血病?
      经常会在影视剧中看到男女主突然一直流鼻血,无法止血,最后去医院检查发现自己得了白血病。
      那么反反复复地流鼻血就是得了白血病吗?
      流鼻血只是白血病早期的病症之一。如果出血量较小,并且立马停止出血,那么不要担心。
      但是如果反复出血,不能立即止住,并且还伴有发烧或者其他部位的出血,那么你需要警惕了,赶紧去医院进行专业的检查。
      2.为什么会突然或经常性地流鼻血呢?
      外伤导致
      儿童或青少年精力旺盛,在玩耍打闹时,可能会出现磕碰或冲撞,而鼻子的结构比较脆弱,这个时候就会出现鼻出血的现象。
      包括手抠鼻子,指甲或其他异物会让鼻黏膜变得脆弱,也会出现鼻出血的情况。
      鼻腔黏膜脆弱
      当天气干燥的时候,人体需要保证鼻腔的湿度和温度,这个时候血液就会更多的流向鼻腔,如果人们的鼻黏膜比较脆弱,就容易出现流鼻血的现象。[url=]B[/url]
      过敏
      冬天,气候寒冷干燥,鼻腔内的血流会变得更加丰富,从而刺激鼻腔黏膜,出现鼻出血的现象。
      而春天是各种过敏原的高发季节,细菌滋生较快,很多人会因为鼻子的瘙痒而去用力地揉搓鼻子,导致出血。
      疾病因素
      一些疾病例如鼻炎、鼻窦炎、鼻咽癌都可能引起经常性的鼻出血现象,以及一些全身性的疾病因素会导致凝血因子异常,从而出现流鼻血的症状,类似白血病、血友病、鼻腔肿瘤等。
      3.怎样预防鼻出血?
      1.大多数的鼻出血都是因为鼻腔黏膜血管破裂引起的,所以不要过度挖鼻孔;
      2.可以使用鼻喷剂或者油膏涂抹鼻腔内部,或者在地上洒些水或者使用空气加湿器,保持室内的一定湿度,保持鼻腔和室内环境湿润;
      3.要多吃新鲜的水果和蔬菜,每天至少喝7-8杯水,及时补充水分,保证饮食均衡。
      来源:微医
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