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[孕妇交流] 怀孕前期这8种食物一定不要吃,容易流产

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发表于 2020-11-21 16:42:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      怀孕前三个月是比较危险的时期,因为在这段时间里,胎儿发育不稳定,相对来说比较容易发生流产。为了避免这种情况发生,孕妇在饮食上也要多加注意,不要吃一些容易导致流产的食物。那么怀孕前期哪些食物吃了容易流产呢?下面就给大家盘点怀孕前期吃了容易流产的食物。
      怀孕前期易流产的食物
      1、螃蟹:性寒凉,有活血祛淤之功,对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
      2、甲鱼:甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散淤块作用,因而有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
      3、薏米:对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
      4、马齿苋:马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,易造成流产。
      5、木耳菜:木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
      6、山楂:山楂味酸甘性微温,能活血散瘀,对妇女子宫有收缩作用,如果孕期大量食用,会刺激子宫收缩,甚至导致流产。因此孕期不宜食用山楂。
      7、益母草:益母草在平时有调理女性月经不调的功效,但是对于孕妇来说,则容易刺激子宫,使宫缩增强,从而诱发流产。
      8、桂圆:桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,还有可能引起胃气上逆、呕吐、伤阴出现热象、引起腹痛、出现“见红”等先兆流产症状,甚至还有引起流产或早产的可能。
      综上,性寒、活血化瘀的都不能吃。以下是孕妇慎食的一些食物:
     【热性食物】
      辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的,会造成胃腺分泌的减少,甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候,会使得子宫受到压迫,从而引发流产。
     【刺激性兴奋食物】
      类似于咖啡等饮品,在孕妈妈大量食用之后,很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状,而且咖啡中的咖啡因成分,还能够经过胎盘进入到宝宝的体内,造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。
     【调味品】
      比如味精,这是一种比较常见的调味品,由于味精当中的谷氨酸钠比较多,血液中的锌与其结合之后会从尿中排出,所以,摄入过多味精会造成孕妇流失锌质,对于胎儿发育不利,有可能造成流产的发生。
     【酒类饮料】
      酒味甘辛性温,烧酒性大热,虽能通经脉,御寒气,行药势,但因其辛热,能助火热,消胎气,影响胎儿的生长发育,因此孕期应忌饮酒类饮料。
      以上就是怀孕前期吃了容易流产的一些食物,孕妈也不必过于紧张,只要避开一些性寒、辛辣、生冷、变质的食物,大部分都能食用。孕期饮食注意合理搭配,均衡营养就可以了。      来源:网络

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