水没开 发表于 2011-11-5 15:24:22

引一篇黄帝内经的话“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”

水没开 发表于 2011-11-5 15:29:17

xiaobin52066 发表于 2011-11-5 15:22 static/image/common/back.gif
小时候生过黄胆肝炎，从小一直吃补品，现在大了，没吃了，大病没有，小病不断，求教该怎么办？

补品不是乱吃的．脾胃功能不好或者脾脏有湿，只是增加内脏的负担
　　
　　　肝 — 血之存库
　　1、主藏血：肝血不足 — 血虚,易长斑。
　　2、主疏泄：保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁。肝气郁结→胸肋、小腹胀满不适。
　　血淤→脾胃运化不好，腹痛腹泻、暧气打嗝、口苦 、恶心呕吐、甚至黄疸、胃肠病变。
　　3、在志为怒：性志气郁、郁郁寡欢、急燥易怒。
　　4、在体合筋：血虚不能养筋→肌腱、韧带和筋膜出现病变，腰酸背疼、关节 活动不利、易疲劳、肢体麻木等。
　　5、其华在爪 ：肝血不足→指甲薄而软，易脆裂、枯而无光泽 凹凸不平或变形。
　　6、开窍于目：肝阴不足→两目干涩；肝阳不足→视物不清；肝经 风热→目赤痒痛；肝火上炎→目赤肿痛。
　　7、在液为泪：两目干涩，流泪增多或目眵睁不开眼。

y173188204 发表于 2011-11-5 15:29:32

{:soso_e103:}

Alice1988 发表于 2011-11-5 15:32:40

我们月月排毒，哈哈

xiaobin52066 发表于 2011-11-5 15:33:45

水没开 发表于 2011-11-5 15:29 static/image/common/back.gif
补品不是乱吃的．脾胃功能不好或者脾脏有湿，只是增加内脏的负担
　　
　　　肝 — 血之存库


大师，其实我只是想问下有没有具体一点的建议？

水没开 发表于 2011-11-5 15:53:51

Alice1988 发表于 2011-11-5 15:32 static/image/common/back.gif
我们月月排毒，哈哈

月月排毒？吃大黄嘛？

阿里山 发表于 2011-11-5 16:02:04

水没开 发表于 2011-11-5 15:53 static/image/common/back.gif
月月排毒？吃大黄嘛？

这是她们女人的专利，男人没资格的哈哈

紫菀菀 发表于 2011-11-5 17:14:46

加强锻炼能去百毒

我爸也叫李刚 发表于 2011-11-5 17:46:10

养生贴好

ylc1027 发表于 2011-11-5 18:04:47

感谢分享
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