又一个糖衣炮 发表于 2011-11-10 16:46:15

[健康] 怎样才算心理健康?

       健康是个多层次的概念,心理健康是其重要的组成部分,有关专家经过研究提出心理健康之标准。

  智力正常  智力正常是人们生活、学习、工作劳动的最基本的心理条件。心理学家们把人的智力水平分为超常、正常、低常等三个等级。人的智力主要由观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力、操作能力所组成 医学 教育网搜集整理 。
  情绪正常稳定  情绪稳定与心情愉快是健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡的状态。心情愉快表示人的身心活动处于和谐状态,快乐能使人积极向上,对一切充满希望。

  意志健康  表现为行动的自觉性、果断性、自制力。坚韧性是意志坚毅的重要标志。自觉性是指人在行动时意志自主自觉,与之相反的是被迫盲从;果断性是指遇事能当机立断,与之相反的是优柔寡断;自制力是指控制自己的情绪、言论和行为,当行则行,当止则止,不感情用事。

  行为协调  心理健康的人,言行举止协调自然,有条不紊,落落大方。  医学 教育网搜集整理

 良好的人际关系  正常友好的人际交往不仅是维持心理健康的必不可少的条件,也是心理健康的重要标志。人在交往中获得了友谊、愉快和满足,从而会对生活充满希望。

  反应适度  反应是指人对外界刺激给予的应答。回答问题敏锐准确,即席发言能表达重点,遇事从容,面对困难和压力能应付自如。当然,人的反应存在着个体差异。

竹叶 发表于 2011-11-10 20:02:25

拿分的

牛仔嘉年华 发表于 2011-11-11 04:16:48

看了楼主的帖子多次,我还是不明白
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