[提醒] 我市今天入梅 连续阴雨天里请注意衣食住行
受西南暖湿气流和弱冷空气的共同影响，从昨天后半夜起我市已进入连续阴雨天，符合了入梅的标准。市气象台于昨天发布信息，今起我市入梅。从昨天后半夜开始至23日，我市均有降雨，今天傍晚到明天，部分地区还有大到暴雨，不过２１日、２２日偶有降水间隙，但符合入梅的雨日标准。
今年的入梅时间较往年偏迟几日，但仍在正常范围内。梅雨天会给人闷热难耐的感觉，不过从目前掌握的数据看，由于目前海上有台风“古超”在活动，副热带高压总体偏东偏弱，也并不稳定，导致降雨带将在我市南北摆动，时强时弱。入梅后，我市的梅雨形势依旧不是很典型。未来一周我市最高气温均在３０℃以下，日平均气温在２４℃—２５℃上下。
专家提醒，在关注梅雨期的强降水可能引发各类次生灾害的同时，个人也需注意梅雨天对人体带来的影响，做好家居及食品的防潮、防霉等工作。
衣：梅雨期间真菌异常活跃，衣服可能晒不到太阳，但可用烘干机、吹风机、电风扇等弄干衣物，这是最基本的杀菌方法。你也可以时常用消毒水浸泡衣物，保持衣物洁净。
食：气温高、湿度大的梅雨期特别适合细菌的生长繁殖。如果在食品加工、储存过程中，不注意温度和时间的控制，极易引发细菌性食物中毒。所以，食物在梅雨季节不仅要烧熟煮透，还要尽快食用完。尽量多吃新鲜食品，多补充水分，少吃隔夜食物，或者再次加工后食用。
住：梅雨期间家家户户都容易出现霉变的情况，保持室内通风，这是最基本的要求，而并非紧闭门窗隔离外部湿气。一般情况下，清晨７－８点空气流畅、傍晚５－７点空气湿度低。你也可以购买各类除湿用品放置在家中容易受潮的位置，或开启空调的抽湿功能。
行：梅雨天出行需特别注意，有降雨的日子能见度低、道路不畅，不论你是驾车还是步行都要放慢速度，留意前后路况。当然，随时带上雨具也是梅雨天的必修课。这段时间，连日阴雨天可能引发泥石流、山洪等各类次生灾害，去山区的市民要提前做好功课，注意出行安全。
（来源：宁波晚报 记者 陈胜男）
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