盘点勾起咽炎的那些事
秋冬季节咽炎开始泛滥，元芳，这事你怎么看？大人，此事必有蹊跷！！！其实咽喉炎的发病是有原因的，近期看了西苑医院耳鼻喉科刘静主任的一期专访，专访里说，很多原因会引起咽喉的不适，那勾起咽炎的事都有哪些呢？鄙人特总结如下，希望有隐患的能有效避免，O(∩_∩)O~
你给咽喉“穿”的太少了
大街上露着大白脖子的俊男靓女到处都是，光知道美了，可是咽喉在哭泣你知道吗？咽喉是非常重要的器官，在这个地方，有十条经脉直接循行，气血非常丰富的。但是它的皮下组织是非常薄，所以很容易受到寒冷刺激。加上秋冬季节气候是属于寒冷干燥的，也是非常容易侵犯到咽喉，出现咽喉不适的症状。所以，一定要给咽喉多穿点，冻坏了它，会让你寝食难安的。
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天气寒冷也不要一把“火”
“贴秋膘”本是防寒冬。但是现在生活好了，“贴秋膘”完全成了“贴肉膘”，大鱼大肉，尤其牛羊肉，这些是特别容易上火的。你给咽喉一把火，它干痒不适也是情理之中嘛！加上秋季以燥气为主，燥邪火邪内外夹攻，所以这个时候很容易出现咽喉部的症状。刘静主任也说慢性咽炎跟火有关系，所以可以用一些疏风、清热、利咽的药物，比如说薄荷、胖大海，可以泡水喝，也可以使用含有这些成分的慢严舒柠颗粒，治疗慢性咽炎，对咽喉发干、声音嘶哑等病症有很好的治疗作用。
你紧张它也紧张
高楼大厦里的我们看似风光，其实是特别疲劳的，压力也是非常大的，如果遇到一些突发事情更是紧张加郁闷，如果我们自己又不能及时调整的时候，就会影响的气血的运行，导致气血运行不畅，出现一系列的咽喉症状，还有很多其他问题。所以，自己心理舒坦点，身体也能舒坦点。
你的咽喉需要呵护，避免勾起咽炎，让嗓子也舒服一下！
忌辛辣食物，气候干燥，应该多吃些青菜、水果，多饮水
{:soso_e179:} 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。
大家一定要保护好自己的咽喉啊 保护嗓子温润。冬天，北方的家庭都有暖气供暖，如果屋子中长期不开窗，暖气又比较热，就很容易使居室空气干燥，人在干热的环境中生活，嗓子和鼻子就会干燥得受不了，从而增加病变的可能性
{:soso_e179:} 现在天气冷了，冬天出门的最好围条围巾 生活习惯上的保健，人的声带很娇嫩，不要在上呼吸道感染时过度用声
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