月子喜喜——产后肚子长肉是你做错了什么

月子喜喜宁波店 · 发表于 2012-12-30 09:28:21

女人生完宝宝后身材走样并不是什么新鲜的话题，但你知道身体哪个部位最容易出卖你吗？那就是你的肚子。突起的肚子想用衣服来遮掩并不容易，产后肚子长肉，是你做错了什么？下面小编就来为大家解答。

　　产后为了防止肚子上留有赘肉，可以选用束腹带来收腹，在选择束腹带的时候，因为一些小错误不能达到束腹的效果，下面小编就来告诉大家如何避免这些小错误。
　　女人生完孩子后体重大多都会增加，但小腹积聚的脂肪比身体其它部位更多，这是为什么呢？怀孕期间，由于子宫扩大，导致了腹壁被撑开。新妈妈生完宝宝后，子宫会自行收缩到原来的状态，但是腹壁就不能快速地复原。因此，那些令人讨厌的脂肪组织就钻进了腹壁的空隙之间，小腹的肥肉就成为新妈妈极其头疼的问题。有些妈妈购买一些产后塑身产品来减肚子的肥肉，却不小心陷入了三*****购误区中。
　　误区一：选收腹带只看材质和弹性
　　要告别肚子的肥肉，新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原，例如收腹带。收腹带能够缩减腰腹臀围，防止臀腹下垂，清除脂肪堆积。
　　选错收腹带会让脂肪积聚
　　现在市面上有各种类型的收腹带，设计各不相同，妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何，材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节，那就是它的长度。其实，太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪，所以应该选高腰、较长的收腹带。
　　误区二：用快速“烧脂”产品更彻底
　　生完宝宝后看见自己肚子上一团团的肉，爱美的妈妈当然会心急。有些妈妈生完宝宝后要重返工作岗位，所以想用快速的方法赶走肚子的肉肉，有网友妈妈更是雄心壮志地说要进行“地狱式产后瘦身计划”。
　　现在一些商家就捉住妈妈们这样的心理，推出一些快速“烧脂”的产品。但正所谓心急吃不了热豆腐，对于这些声称能快速见效的产品，小编认为妈妈们还是少信为妙。
　　产后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂产品就能解决的，关键在于运动、饮食和适当的护理相结合。至于要擦什么能消脂，小编认为一瓶紧肤乳液就够了。毕竟妈妈们生完孩子后身体还是挺虚弱的，一些效果明显的消脂产品可能不利于妈妈们的身体恢复。
　　误区三：加强型瘦身美体衣更有效
　　因为收腹腰穿在身上的贴服效果并不是很好，所以一些上班族会选择穿产后瘦身美体衣，在外面穿上平时的衣服也不会显得臃肿。产后瘦身美体衣对胸部、臂部、腹部等身体多个部位的产后复原都有一定效果。
　　现在市面上有“加强型”的产后瘦身美体衣，它们的确挺吸引人的眼球。但有网友妈妈在网上发贴说在超市购买了一款声称叫“加强型”的产后瘦身美体衣，但穿后感觉小腹紧绷得有点难受。小编建议各位妈妈选择瘦身产品不要太追求商家宣传的噱头，最好是在专卖店试用产品后才购买。

半颗糖也甜蜜 · 发表于 2012-12-30 09:30:50

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xiangyaodeai · 发表于 2012-12-31 11:42:48

帖子不错。。顶一个。

古雨 · 发表于 2012-12-31 16:28:37

我没用过任何一件，恢复的超好!主要看个人体质吧。。。

月子喜喜宁波店 · 发表于 2013-1-4 10:31:11

关键在于运动、饮食和适当的护理相结合

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