Lyin 发表于 2013-3-5 13:59:58

雪里蕻炒肉丝~

  渍雪里蕻可以做小菜直接食用,也可以做调味品入菜。腌渍后的雪里蕻,天然的咸鲜,清香。无论是炖汤还是炒菜,都能起到很好的调味提鲜作用。
  雪里蕻炒肉丝、雪里蕻肉末炒黄豆、雪里蕻炖黄花鱼都是深受百姓喜爱的经典菜肴。
  用雪里蕻和土豆搭配做汤,是我从小市上卖雪里蕻的大叔那里学来的,美味,简单,实用。 喜欢花肉的,先用花肉爆下锅,味道会更赞。
  原料:腌渍雪里蕻、土豆、猪外脊肉、葱姜
  做法:
  1、土豆去皮,切成条,清洗干净;
  2、外脊肉切丝,用料酒、胡椒粉和盐提前腌制10分钟;
  3、起油锅,爆香葱姜;
  4、下入腌渍雪里蕻大火翻炒出香;
  5、下入土豆条翻炒至变色,烹入料酒;
  6、添加热水,煮开;
  7、添加腌好的肉丝划散,煮至变色;
  8、关火,加一点味精(可以省略),撒一点葱花即可出锅。
  温馨提示:
  1、腌渍的雪里蕻要根据实际咸度决定是否要提前清洗,清洗之后的雪里蕻要攥干水分;
  2、切好的土豆条提前清洗掉淀粉,否则炒的时候易粘锅;
  3、雪里蕻下锅之后要大火翻炒出香出鲜再下其他料;
  4、肉丝怕煮老,所以最后入锅,若是用花肉的话,先煸炒肉丝再下雪里蕻;
  5、腌渍雪里蕻咸度足够,口味轻者无需再添加盐。

七秒记忆 发表于 2013-3-6 20:38:50

恩那,无聊的时候来看下~
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