五款绿茶的瘦身茶方
下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方：**** Hidden Message *****注意注意!绿茶可以多喝，但不可以乱泡哦!
冲泡绿茶时，水温控制在80℃?90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃? 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
冲泡好的茶要在30分钟?60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。 是不是也能减肥， 谢谢楼主的提示哦，以前还没发现呢
页:
[1]