Lyin 发表于 2013-4-16 16:15:41

精品菜:菠萝烧肉丸

  炸肉丸:菠萝烧肉丸
  菠萝烧肉丸原料:猪腿肉(稍微带点儿肥的)400g
  菠萝烧肉丸调料:葱姜水2大勺,生抽1小勺,盐1/2小勺,胡椒粉1/2小勺,料酒1小勺,蛋清半个
  菠萝烧肉丸做法:
  1、把葱姜切碎,放蒜臼子里加少许水捣碎,沥去渣子,剩下的就是葱姜水。
  2、猪肉剁碎成肉糜。
  3、把所有调料倒入肉馅内搅匀。
  4、手沾一层油,把肉馅团成1.5cm的小肉圆,从一个手向另一个手摔打,来回摔打7,8下,放到盘子内。
  5、炸锅内烧热油至7成热(有少许油花泛起)下肉丸,慢慢炸至表面微焦。
  6、炸好的肉丸若想表面酥脆,可以捞出后待油再次烧热复炸一下即可;或者不复炸用作做其他菜的原料亦可。

jsj2012 发表于 2013-4-16 17:22:49

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