月子喜喜宁波店 发表于 2013-7-4 11:13:29

准妈大腹便便上厕所有技巧

在孕期,尤其是怀孕晚期,肚子越来越大,要怎样上厕所才会更舒服更安全呢?你会选择蹲坑还是坐便?如果选择蹲坑,怎样才能避免蹲的时候压到胎宝宝?如果是坐便,又有哪些特殊的注意事项呢?
http://i0.gb-img.cn/phpcms/uploadfile/2013/0703/20130703103846184.jpg  怀孕以后,肚子一天天变大了,孕妈妈的身体重心会发生转移,上厕所也成了不少人尴尬又纠结的事儿。
  许多孕妈妈习惯蹲坑,但是又怕蹲下时间太久而压迫到肚子,对于坐便式的马桶,又常常忍不住担心它是否干净——尤其是出门在外的时候。
  一、蹲坑or马桶,你有特殊偏好吗?
  由于大家生活习惯与偏好不一样,上厕所的场所也不同,所以要根据具体情况分析。
  1、如厕习惯,各有偏好
  这个自然是与生活习惯相关。如果从小都是习惯用蹲坑的,坐在马桶上可能会不习惯,导致便秘。比如有朋友一直不习惯用马桶,因为马桶里有水,她担心拉大号的时候水会溅到PP上。
  同样,如果一直习惯用马桶的,也会认为蹲坑容易累,如果上厕所的时间比较久,还容易脚部发麻。
  2、公共场所,大家一般偏向选择蹲坑。
  从大多数城市在公共场所修建的厕所来看,一般蹲坑位是比较多的。因为在大家印象中,公共场合座便器的卫生不足以让人信任。
  因为目前还不能保证公共座便器每次使用完后都消毒,所以也有一些“专家”也建议公共场所应尽量选择蹲便器。
  二、孕妇用蹲坑和马桶的利弊分析
  针对孕妇这一特殊群体,有时候场所和习惯还是得像身体舒适度让路。下面来看看孕妇用蹲坑和马桶各有什么利弊吧。
  1、孕妇用蹲坑合适吗
  益处:
  (1)蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。
  (2)相对来说比较卫生,不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP接触,而且使用完冲水就可以了。如果是在家里,打扫起卫生来也比较方便。
  弊端:
  (1)孕晚期,上厕所的时候容易压着肚子,压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动,甚至会引起宝宝缺氧。
  (2)孕期容易便秘,蹲久了脚易发麻。

展翅竹叶青 发表于 2013-7-4 17:42:25

本帖最后由 展翅竹叶青 于 2013-7-4 17:43 编辑

额,太经典了!!!{:soso_e179:}楼主绝对是woman!!!

老顽童 发表于 2013-7-5 12:17:18

很好

月子喜喜宁波店 发表于 2013-7-8 09:34:43

{:soso_e100:}

月子喜喜宁波店 发表于 2013-7-10 11:47:54

一起来分享

月子喜喜宁波店 发表于 2013-7-10 11:48:10

加油

月子喜喜宁波店 发表于 2013-7-18 12:16:23

{:soso_e178:}

月子喜喜宁波店 发表于 2013-8-2 10:47:45

{:soso_e100:}

月子喜喜宁波店 发表于 2013-8-5 10:04:43

{:soso_e163:}

月子喜喜宁波店 发表于 2013-8-7 14:08:52

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