乳窦炎的症状
乳窦炎的症状，乳房疼痛，每天疼10余次，每次几分钟，痛感来自乳房深处，似脉搏跳动般的刺痛，每次只疼一处，痛处不定，乳头、乳房内外侧都有，挤奶前后都疼，但很少两个乳房一起疼。这是什么原因呢？该怎样做才能缓解呢？乳汁过盛引起局部乳窦堵塞，乳窦堵塞是指乳房中出现疼痛点或硬块。但母亲没有发烧。发生的原因是某处乳窦没有完全疏通，变得发炎肿胀。堵塞后方压力增大，引起周围的软组织发炎。这种“结块”现象往往一次只在一侧乳房发生。热敷可以促进疼痛部位的血液循环，轻柔按摩也有助于治疗。简易的方法之一是，侧躺在浴缸温热的洗澡水中，或者占在温热的淋浴中，浸泡并且轻柔地按摩乳房。两之手掌一上一下托住乳房，轻柔而坚定地进行环状运动，从硬块后方开始，逐渐过度到乳头。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝或者吸奶，有助于缓解堵塞。
频繁地喂奶有助于避免乳房过度胀满，也能保持乳汁流畅，只要乳房摸上去柔软温热，就可以让宝宝至少每两个小时吃一次，包括夜间，先喂发炎的一侧。休息是治疗手段的第三要素。乳窦堵塞或者乳腺炎通常标志着母亲过于操劳，过度疲惫。如果有可能，推掉一切活动，和宝宝一起上床休息，直到感觉好一些。如果显示不允许，那么至少取消额外的活动，每天给自己多安排一到两个小时的休息时间
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