发芽的心情 发表于 2013-8-31 16:27:13

别睡懒觉了，起来跑步吧。

黎明脚步，
别睡懒觉了，让黎明的脚步叫醒你，在远方陪你晨跑。 --夏天的杨树

从7.28号开始心血来潮的跑步，已经从跑一圈就气喘嘘嘘到顺利半小时跑完五千米了。
平时从网站、微博、书籍等地方了解跑步相关的信息。
在夜跑的过程中，也碰到很多不熟悉但感觉亲切的跑友
所以想认识更多的跑步爱好者，一起交流，跑步，相互监督。加油
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啊德哥 发表于 2013-8-31 16:46:57

你在哪里跑的了我也想跑呢就是没有个同伴

发芽的心情 发表于 2013-8-31 16:51:12

开始迈出第一步往往是最难的。
我现在晚上在体育馆跑。。。晚上在体育馆跑的人其实蛮多的
大家有兴趣的话可以留下QQ号码，
无论在身边，或者远方都有人陪你一起跑。

虫子167 发表于 2013-8-31 18:37:00

跑步。无法言说，目前在柔石公园跑。有兴趣可以一起。

笑春风 发表于 2013-9-1 18:48:42

五千米{:soso_e126:}人类已经阻止不了你了

发芽的心情 发表于 2013-9-1 22:52:06

虫子167 发表于 2013-8-31 18:37
跑步。无法言说，目前在柔石公园跑。有兴趣可以一起。

有机会一起跑跑

发芽的心情 发表于 2013-9-1 22:53:45

纯属慢跑，有个帖子是八周从基础较弱到五千米，大家都可以的。

发芽的心情 发表于 2013-9-1 22:55:19

学校开学，体育管开门时间调整到早上五点至于晚上八点半，大家安排好跑步时间。

发芽的心情 发表于 2013-9-2 12:19:58

群已经建好了，期待你的加入。。黎明脚步：227303710

野兔 发表于 2013-9-16 18:45:58

{:soso_e142:}
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