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ericsevil
发表于 2013-9-13 16:28:18
红豆冬瓜汤:补血护肤利尿
材料:冬瓜400g 红豆200g
调料:盐
做法:
1、冬瓜洗净去皮,切块;红豆洗净,浸泡6个小时后备用。
2、锅中放入适量水烧开,倒入红豆煮熟。
3、将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。
吃法:晚餐时食用,配合清淡饮食。
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红豆冬瓜汤:补血护肤利尿