早起点 发表于 2014-4-17 19:37:06

孕妇能吃李子吗

　　李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味。然而，孕妇可以吃李子吗?
　　李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。但应该适量食用，对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。
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