女孩梦 发表于 2014-5-2 10:13:44

青椒肉丝

步骤与做法:
1、准备材料,青椒、猪里脊肉、剁椒、葱姜蒜、蛋清、淀粉、料酒、生抽、盐、糖。
2、青椒切成丝,里脊肉顺纹理切成丝;把切好的肉丝放入碗内加淀粉、蛋清、少许盐抓均上浆、腌制一会。
3、炒锅里加油爆香姜、蒜,再加适量剁椒炒香。
4、倒入肉丝,加少许生抽翻炒至肉丝变色断生;将肉丝盛出,锅中留底油倒入青椒丝翻炒。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20140425/7D7AAE222539.jpg5、加入肉丝继续翻炒;加水淀粉勾薄芡;再加盐、糖、鸡精调味即可。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20140425/7A6A98332CD0.jpg6、色泽美观,质嫩味美。


水之情成人用品 发表于 2014-5-2 15:53:04

青椒肉丝讲究火候的,最好用快灶,就是那种火力很强的灶最好
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