孕妇吃火锅的注意事项
火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。以下是孕妇吃火锅的注意事项：1、注意选料新鲜，以免发生食物中毒。
2、掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味;若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。同时，还应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。
小编提醒喜欢吃火锅的孕妇们，最好选择在家里吃火锅，这样不仅可以控制汤料的味道，尽量不要过于辛辣或味道太过刺激，而且也可以确保食物的卫生。但要注意，火锅汤底切忌反复使用。更多文章阅读，请访问代孕价格http://www.beileba.com/。
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