女孩梦 发表于 2014-5-18 10:17:55

红烧平鱼

原料:鲳鱼;葱;姜;蒜;八角;茴香籽;香叶;

调料:食盐;醋;料酒;老抽;白糖;五香粉;

【主菜】:红烧平鱼
[http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20140517/7862C02DA19A.jpg步骤与做法:
1、平鱼收拾干净,表面打花刀,抹上少许盐和五香粉淹制15分钟;
2、平底锅倒少许油烧热,把鱼煎至两面金黄;
3、另起锅放入少量油煸香葱姜蒜;
4、将煎好的鱼放入,加老抽、料酒、醋、白糖、盐;
5、加入沸水至鱼齐平,放入花椒、大料、小茴香、香叶的调味盒;
6、中火烧15分钟,收汁即可。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20140517/7862B5B66F5A.jpg7、鱼的种类非常多,鱼的烹饪方法也数不清,但我认为最简单家常的红烧鱼才是最好吃的,不用备很多的调料,也最不容易搞砸~~~其实能用简单的方法简单的调料做出美味的食物才是最难得的~~~~
8、平鱼,是我们常说的鲳鱼中的一种,属鱼产形目,鲳亚目鲳科鱼类。体形侧偏,头胸相连明显,口、眼都很小,两颌各有一行细牙。常见的鲳鱼多为银鲳、江浙一带渔民也叫鲳片鱼、平鱼等。
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