女孩梦 发表于 2014-9-5 18:20:42

豆角炒腊肠

原料:豆角;腊肠(可用腊肉或者火腿肠代替);小葱;大蒜;

调料:盐;鸡精;

【主菜】:豆角炒腊肠
[]步骤与做法:
1、准备原料,豆角用清水浸泡3分钟后用活水冲洗,择去顶部,撕去筋膜。
2、择好的豆角沥干水分用刀斜切成小段儿,葱切花,大蒜切片。
3、锅倒油,投入蒜片、葱花煸香,加入豆角炒至断生后,倒入腊肠,炒变色起锅放入盐、鸡精。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20140905/7C52C26436F3.jpg4、肉香味浓郁,滋味咸口带甜,细品时芳香浓郁。



391801 发表于 2014-9-5 20:18:42

好吃

391801 发表于 2014-9-5 20:18:51

味道真好

391801 发表于 2014-9-5 20:19:05

绿色蔬菜
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