按眉头,治打嗝
按眉头,治打嗝2014年09月21日东南商报我们都遇到过这种情况: 有时在公共场合突然打起嗝来,止也止不住,特别尴尬。打嗝,医学术语称为呃逆,是指气从胃中上逆,导致在喉间频频作声的生理反应。如果打嗝特别频繁,会十分影响工作和生活。下面介绍一个科学的办法:点按眉头的攒竹穴,可以轻松缓解打嗝。
攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处(如上图),点按方法非常简单: 将双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛的内侧,可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下点按这个凹陷,会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围,点按的同时可以做深呼吸,以帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就可以止住了。
攒竹穴位于膀胱经的起始部位,有通调膀胱经气的作用。中医理论认为,膀胱经贯穿人体躯干背侧,夹行于脊柱两侧,所以呃逆发作时可选膀胱经穴位治疗,对身体上焦、中焦、下焦的气机都有很好的调节作用。以后打嗝的时候不妨试试吧!
据《生命时报》
楼主你辛苦了 学习, 蛊世 发表于 2014-9-22 09:55
楼主你辛苦了
还是你辛苦,落雨天到这里来:lol
贝贝大妈 发表于 2014-9-22 10:39
学习,
管理中午好!
{:9_302:}没逛,{:9_302:}是跟踪到这的 {:9_302:}没逛,{:9_302:}是跟踪到这的 为善最乐 发表于 2014-9-22 11:56
还是你辛苦,落雨天到这里来
{:9_310:}是呢,求喝杯姜茶 蛊世 发表于 2014-9-22 11:56
没逛,是跟踪到这的
“特务”?;P