[活动发布] 千里走宁海┃2015-01-03 第四站【冰雪之旅】开始预报了！

【活动背景】

2014“艾托普杯”“千里走宁海”国家登山健身步道徒步穿越活动第四站，冰雪之旅。【叶岙——梁皇山 18km】足迹驴友伴您挑战海拔918m！

【活动时间和地点】

2015年1月3日上午8点在宁海岔路镇叶岙村（辅一线078，浙东大峡谷景区停车场）举行简单的启动仪式，之后统一徒步出发，经山头地（辅一线075）、山洋（辅一线071）、白沙林场（辅一线064A）、大短柱（辅一线061）、赤岩（辅一线055）、磨石仓（辅一线053）、板庄（辅一线050）、里辽（辅一线048A\辅二线032A）、梁皇山垭口（辅二线031），沿里辽至外辽古道（部分穿过公路）至灵泽谷入口，从梁皇山景区南线（中线封闭）下山至梁皇山景区停车场（终点），里程约18.5公里。 其中叶岙至里辽15公里为辅一线起伏较大的山路、古道，里辽至梁皇山垭口500米为辅二线古道，梁皇山垭口至梁皇山景区停车场3公里为古道、公路和景区鹅卵石道路。

【路况特点】

全程山路起伏较大，上下坡强度和难度均较大，如下雨或下雪，沿途古道湿滑，难度更大，小孩、老人及体力较差者请慎重报名。

起点叶岙村海拔201m，翻过多个山头（山头地435m，山洋342m，白沙林场705m），到达海拔918m的大短柱，然后下山到谷底，上山至磨石仓，沿机耕路到平溪，上山至板庄，下山至里辽（海拔447m），上山到梁皇山垭口（海拔581m），沿里辽至外辽古道（部分穿过公路）至灵泽谷入口，从梁皇山景区南线（中线封闭）鹅卵石路下山至梁皇山景区停车场，海拔90m。沿途翻山越岭，经过解放战争时期浙东革命根据地的联络站、山洋革命纪念园和平溪会师所在地——平溪，是一条红色革命之路。

【特别提示】

1、活动期间要求各参与人员不乱扔垃圾，产生的垃圾要求带下山，鼓励捡取步道上的老垃圾。

2、梁皇山景区中线木栈道部分腐烂，存在安全隐患，此路严禁通行。下山线路为景区南线道路，经过索桥和木栈道时要限定人数依次通行，以确保安全。

3、出发车辆停在叶岙村浙东大峡谷景区停车场，即停即走，下客后掉头返回。

终点接送车辆停放在梁皇山景区停车场及梁皇山景区至甬临线连接线路边。

【参加办法】

（一）参赛者要求:

对参与活动者男女不限，年龄不限，但要求参与者身体健康，有长期参加跑步锻炼或徒步穿越的基础。参与者可根据自己的身体状况和实际能力报名参与，并在参与前自行购买意外保险。有以下疾病患者不宜参加:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

（二）报名办法:

目前为预报统一，活动资费与后勤保障方案还未定夺！敬请期待最终实施方案【正式报名贴】的发布！

方式一：回复【姓名+身份证号码+联系电话】

方式二：编辑短信【姓名+身份证号码+联系电话】发送至15088852011小鱿鱼

方式三：拨打报名电话：15168566818部长┃强哥15088852011领队┃小鱿鱼

报名截止时间：2014年12月29日（周一）下午4点报名截止。

【注意事项】

1、该活动有不可预见的各种因素影响其计划的完整性，如遇冰雪、雨水、交通、安全等特殊情况，将取消或改变计划，请参与者做好思想准备。

2、在徒步过程中，要讲究团队精神，并服从组织者统一安排，不可擅自行动，否则后果自负。要树立环保形象，不乱丢垃圾，并要接受工作人员的监督。条件许可请捡拾步道上原有垃圾。相机和钱物等物品请自行妥善保管。

3、活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加本次活动。在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。

【免责声明】

活动过程中，可能遇到的风险有跌倒、失足落水、虫蜂侵扰、交通意外等风险。在保证自身安全的同时，必须听从领队的提醒和指挥。保险方面可单个自行在户外保险平台购买。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害者一切自理。凡报名者均视为接受本声明。