冬雨 发表于 2015-1-27 09:29:24

雾霾无处不在，大家可以适当采取一些预防措施。

　　１．有过敏性鼻炎或哮喘的病人，建议不要使用空调，因为空调内会有很多的螨虫，导致过敏。
　　２．雾霾天应关闭门窗，待霾散日出再开窗换气。
　　３．戴口罩，少出门，建议儿童、老年人和心脑血管、呼吸系统疾病患者等易感人群避免晨练等户外运动。
　　４．饮食宜清淡为主。选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃雪梨、萝卜等，不宜吃刺激性的食物，如冰冷的、过于辣的食物。
　　５．要多饮水。水可以帮助身体进行新陈代谢，可以湿润干燥的喉咙。
      据：宁波日报

wushanking 发表于 2015-1-27 10:35:17

LJ1115 发表于 2015-1-27 10:36:23

东山看日出 发表于 2015-1-27 11:50:47

雾霾

蛊世 发表于 2015-1-27 12:04:00

谢谢

为善最乐 发表于 2015-1-27 12:08:49

学习了！

玉汝于成 发表于 2015-1-27 12:13:19

{:6_287:}

惊艳一枪 发表于 2015-1-27 12:52:20

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