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不吃早饭易得胆结石 事实:胆汁的分泌是帮助人消化的,即使你不吃早饭,也一样会持续分泌胆汁。胆汁堆积,容易形成胆结石。另外,不吃中饭和晚饭也会容易得结石。 “滴水观音”有毒 事实:滴水观音本身不会释放有毒气体,但它的叶子渗出的露水或茎内分泌的汁液都是有毒的,触碰或误食后就会出现不同程度的中毒症状。有小孩或养宠物的家庭最好不要种植。 劣质手机套有致癌风险 事实:一些廉价劣质的手机套,可能是由废旧塑料制成,含有甲醛、苯等有害物质,还会挥发释放有毒的苯系物,所以要尽量选择颜色干净透明、材质单一的手机套,不要买有异味、呛眼睛、摸完掉色的。 切辣椒辣手 可用油或酒精缓解症状 事实:辣椒的主要成分是辣椒素,溶油不溶水,当感觉辣椒辣手时,用油或酒精倒手上再用纸擦拭掉是比较好的方法。不过要是接触到大量辣椒时,还是戴上厚实的手套处理比较靠谱。 饭前吃半个柚子 既饱肚又减肥 事实:柚子里面含有纤维素,它可以增加饱腹感、抑制食欲。除了柚子,纤维含量高的其他水果以及全麦面包、红薯等粗粮,都能有类似效果。 戴大框眼镜可能损害健康 事实:医生介绍,大框镜往往因镜片太大,镜片的瞳距可能也大些。有些瞳距较小的人配大框镜时,容易出现瞳距误差过大的问题。如果带上瞳距不对的眼镜,光线会产生折射现象,看东西容易出现重影。长时间佩戴可能头晕、失眠。 运动后猛喝可乐 会导致电解质流失 事实:缺水的情况下喝大量可乐会产生高磷,使钙离子下降,喝进去大量砂糖可导致钾离子内移,体液中循环的钾离子降低,人会很疲劳。而且咖啡因对人体起先兴奋后抑制的作用,所以运动后还是多补充适量水或淡盐水为宜。 口服胶原蛋白没有功效 事实:人体正常饮食自然会制造胶原蛋白,因此并不用担心身体会缺少胶原蛋白。专家指出,人体不会直接吸收口服液中的胶原蛋白成分,只是会将其转化为人体所需的氨基酸而已。 吃大骨头汤能补钙 事实:要想补钙,汤里面的钙一定要比较多。可是骨头里的钙非常难溶解出来,结果汤里面的钙含量仍然非常少,就连牛奶含钙的十分之一都不到,也就不可能起到实际的补钙作用了。 电脑前放盆仙人掌能防辐射 事实:大家被骗好多年了吧!经辐射检验仪检测,仙人掌并不具备防辐射功效。事实上,尚未发现任何一种植物具备防辐射能力。 鸡精或味精吃多了会致癌 事实:这两者的主要成分都是谷氨酸钠,经高温分解后并不会产生致癌物质,只是会让他们本身的鲜味减退。但鸡精和味精都是高钠食物,高血压病人要少吃。 熏艾条、放洋葱能去除甲醛 事实:这些方法都没法去甲醛,至于木炭、竹炭这些炭类物品,虽然吸附能力不错,但很容易达到饱和,隔段时间一定要放到太阳下暴晒才能恢复它的吸附能力。去甲醛最靠谱的办法还是通风,房子装修好了,最好通风三个月以上再入住哦。 慢跑减肥会让腿变粗 事实:一般来说无氧运动才会发展肌肉,而较长时间(一般为30分钟以上)的慢跑属于有氧运动,减脂而不增肌。事实上女性因为缺少雄性激素,增长肌肉要比男性困难得多,所以别再把怕腿粗作为不运动的借口啦。 喝奶茶得肾结石 事实:有说法称奶茶会使奶中的钙和茶中的草酸结合,引发肾结石。但其实就一般奶茶的量来说,可能产生的草酸钙量微乎其微,而且产生的草酸钙往往在肠道中难以吸收,最后随人体排泄物直接排出,不会跑到肾脏形成结石。 头发会吸收人体很多营养 事实:人的头发从毛囊中“破皮而出”后,就会成为毛干,即头发露在头皮表面的部分,毛干是已经死亡的角质细胞,本身不会有新陈代谢,当然也不会消耗营养。只有健康的毛囊生发时需要消耗一定的营养,但吸收的营养也是一定量的,跟发干的长短无关。 防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射 事实:在正常生活、工作环境下,电磁辐射还无需通过防辐射的衣服来防护。家电辐射值较低,且一米外就会大幅衰减,很难超出国家安全标准。虽然防辐射服能屏蔽手机信号,但测得的辐射值是没有变化的,更不能说明它能防辐射。 吃猪血能去肺里的灰尘 事实:虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物,但毕竟它是在消化道里完成的,可吸进去的灰尘,是吸进肺里的,我们吃东西是不可能吃进肺里和气管里的,所以猪血起到的作用是很有限的。但是猪血的补铁效果还是不错的。 来源:据《人民日报》官方微博、《大河报》等 {:6_287:}学习
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