acelovej 发表于 2015-7-20 12:54:35

鲜嫩又开胃口的老醋木耳


营养丰富的木耳,搭配颜色鲜艳的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,开胃排毒,味道一流。



再配上一个特别的碟子,普通的一道菜也能让人眼前一亮。
暖色系该是让人食欲大开的吧?

老醋木耳



主辅 料:

水发木耳150g,洋葱1/4个,绿尖椒+红甜椒共1个,油炸花生米适量

调味 料:

陈醋2大勺,白糖1大勺,生抽1/2大勺,盐少许,香油1小勺




制作方法:




1、黑木耳泡发,去蒂洗净;洋葱、青红椒切片;


2、花生米炸熟放凉,备用;





3、起锅坐水,加入少许盐(分量外),待水沸腾后,加入木耳和配菜,汆烫1分钟左右;




4、捞出过凉;







5、沥干水分;




6、所有调味料放进小碗;







7、 搅拌均匀成调味汁;




8、木耳、配菜和花生米一起放进大碗;





9、加入调味汁;


10、拌匀即可。





温馨提示:




木耳凉拌也要先焯水至熟哦。







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最难风雨故人 发表于 2015-7-21 08:33:17

快嘴评天下1 发表于 2015-7-21 12:04:04

快嘴评天下1 发表于 2015-7-21 12:04:10

谢谢分享
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