转载刘老师博文
晨冲血压高峰来的更快、更高的变化导致了心脑血管病(2010-04-10 20:50:05)转载标签：更快更高惹事端健康 分类：就想降到正常值[匿名]新浪网友
2010-04-10 10:40:19 [删除] [举报]
刘主任：我是jy141，身高1米65 。去年7月到您那初诊时血压160/80 。经过九个月的治疗，现在血压是120/65 。吃的药是：阿替洛尔1/8片，每天三次；卡托普利1/8片每天三次；硝苯地平1/4片每天三次；早北京0号1/2片；晚北京0号1/2片，阿司匹林肠溶片1片。
现在，每天吃完药后的血压都是120/65 .但活动一会(做家务,或者活动,或者看书)后血压就增高,但最高是140/80 .休息一会后血压会降下来。
刘主任，我现在这样用药行不？
博主回复：2010-04-10 20:48:19 [删除]
这是非常好的血压。过些天气温升高血压会还往下降时，建议您将北京０号减量为每晚只服１／４片就行了，其它药暂时不变量。至于日常血压的波动只要不是很大就行。高血压患者要避免精神紧张和剧烈活动。
精神紧张、活动时血压都要升高，运动时血压会升的更高，人人如此，况且每个人运动时血压升高的幅度差异很大，就目前科学技术水平提供的血压计难以检测到真实的水平。这就是我常向大家说的要控制运动量的原因。心脏的储备力足可以使高血压患者的血压在应急情况下上升９０－１００毫米汞柱，甚至更高，正是这种比晨冲血压高峰来的更快、更高的变化导致了心脑血管病的发生。我常向高血压患者解释这一道理，怎奈有些患者心不诚留在了上个世纪。我去各地讲课常举的一个例子就是一位高血压患者早晨跑步，我劝他放弃这项运动改为散步活动，他执意说运动出汗后全身舒服。一天早晨跑步后准备买些油条回去，他刚问了油条的价钱就倒下了，把卖油条的吓跑了。好心人打１２０，结果呢，还是没有留住生命。另一个例子就是一位患者用药后血压由原来的270多控制到120，我建议他放弃乒乓球类的活动没劝住，十几年前倒在了外地的赛场上。应该说这样的例子已经很多，超过心脏的承受能力就会出问题，轻则心律失常，重则心脏罢工，由于我们过高地估计了每个人心脏能力，人为的给大家设定了超负荷的统一高血压标准导致了每年发生大批心脑血管病事件。所以，对每一位高血压患者来说限制运动量是生命的保证。
如果您看懂了我在博客的相册中提及的一次的心血、一分钟的心血、一小时的心血、一天的心血、一年的心血、一生的心血，就会善待自己的生命。
来源：河北省廊坊市高血压患者喜刷刷
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