营养俱乐部 发表于 2010-7-23 14:18:56

回复 17# o(︶(oo)︶)o


    方法是多,,但是要科学健康的方法,就像平常生活这样也能减肥。这个就不难坚持了。。

深海无鱼 发表于 2010-7-31 13:10:45

ask1628 发表于 2010-8-1 09:54:14

{:6_287:}

转身 发表于 2010-8-2 12:03:24

{:6_286:}

贝贝大妈 发表于 2010-8-5 08:30:48

这几天每天清晨游泳,好像减了好几斤了。

长刀无痕 发表于 2010-8-5 11:49:08

这几天每天清晨游泳,好像减了好几斤了。
贝贝大妈 发表于 2010-8-5 08:30 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif


    晨起游泳,易损阳气

燃過指尖锝煙 发表于 2010-8-7 19:45:01

心冰了伤痕 发表于 2010-8-9 08:32:27

有点不现实...我现在的减肥方式就是练瑜伽,晚饭不吃.....

辣椒红 发表于 2010-8-9 09:28:28

顶一下

爱在宁海家园 发表于 2010-8-11 18:16:21

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查看完整版本: 早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~