宁海之晨美

比较好的男人 发表于 2015-12-24 12:51:23

金甲门业 发表于 2015-12-24 13:57:31

{:4_129:}{:4_129:}{:4_129:}
早晨的第一杯水是非常重要的，对于血脂高的“正常人”和那些已经身患心血管疾病的人来说更是必不可少。因为人体经过一夜休息血液循环变慢，早晨通常都呈现浓稠状态，适时喝杯水有助于避免心肌梗塞、脑中风等血管栓塞疾病的发生。所以如果能做到睡前在床头放一杯水，起床前即喝，这将有助于血液浓度稀释，避免意外情况发生。