你可憋说话 发表于 2016-8-19 10:11:56

地三鲜

食材明细土豆两个,青椒一个,茄子一个半,葱一段,蒜适量,油适量,盐适量,糖适量,酱油适量
地三鲜的做法步骤

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备好食材

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茄子去皮 土豆去皮 切滚刀块备用

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青椒用手掰成小块,葱切粒,大蒜拍一下备用

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把锅中倒入油炸至八成熟,把茄子炸至表面金黄捞出

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把土豆炸至金黄捞出,捞出时用铲子挤压一下茄子多余的的油

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把油从锅中倒出,留一些底油,青椒,葱蒜一起倒入锅中爆炒一下

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倒酱油爆香,加适量的水烧开,放盐和糖搅匀

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土豆和茄子放入锅中拌匀,汤开后大火烧一分钟左右,水淀粉勾芡出锅即成,喜欢吃蒜的可以再放一把蒜末

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大功告成



薇允安 发表于 2016-8-19 11:24:45

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