宁海王小翔 发表于 2016-11-30 10:06:00

7类人最该多喝水

【7类人最该多喝水】台湾《康健》杂志指出，一般情况下，每天小便5~7次才表示喝足了水。而有一些特殊人群，水分需求量大，更要时刻提醒自己喝水。1.血压高的人。2.上班族。3.感冒的人。4.便秘的人。5.胖人。6.脾气差的人。脾气不好，大部分是因为肝郁气滞，这类人不妨喝杯玫瑰花茶。7.醉酒的人。


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