爸爸妈妈长点心!这些食物会让孩子性早熟,千万别给孩子吃
以前我们把孩子长得快、发育得早看做是好事,但是性早熟并非是啥好事!如果女孩子8岁之前、男孩子9岁之前就开始性发育,不仅不正常,后果还很严重。回想一下,我们小时后是不是会有一个过早有性特征的女孩,她总是含着胸,低着头,而其他同学则是在背后议论她的不同。过早的性特征出现会使孩子与周围的同学或小伙伴区别开来,孩子就会产生自卑等心理障碍。孩子心理压力大就无心学习,影响孩子前途。
因而,性早熟对患儿的不良影响主要表现在两个方面:一方面,性征提早出现导致患儿心理发育跟不上行为模式容易发生社会问题,给家长造成精神上和照料上的负担。另一方面,性征提早往往伴有骨骼生长的加速,但也只是其骨骺提前融合的结果,所以患儿最终身高往往比正常人矮小。
性早熟对孩子的危害极大,而不良的饮食习惯是导致孩子性早熟的重要原因。在这里,为大家介绍一下预防孩子性早熟忌吃的6种食物。
1、家禽脖子 以前鸡皮、鸭脖这些都是健康的美食,那是因为以前家养的居多。如今工业养殖,许多人为了牟利真的是一点良心和底线都没了,拿含有激素的饲料来喂养家禽,而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。这些食物偶尔给孩子吃吃解解馋就可以了,千万不要经常吃。
2、反季节的水果 冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,因此也必须避免给孩子食用。
3、标榜能让孩子“长高长壮”的口服液 这些口服液有相当部分含有激素。孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长。因此,不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。
4、油炸类食品 高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。
5、不当的煲汤 如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话,其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会析出通过进餐进入人体,因此,给孩子喝的汤要少放动物内脏。
6、大补的药膳 很多家长为了促进孩子地成长,除了正常饮食还会让孩子们进行额外的食疗,将冬虫夏草、荔枝、桂圆、黄芪、人参等搭配其他食材煲成药膳给孩子喝。如孩子本身体质虚弱,这么做没什么问题。关键就在于孩子身体好好地,这么大补会补出问题。
预防孩子性早熟的饮食原则预防性早熟,家长应该多给孩子吃绿色食品,建议均衡孩子的饮食,不要盲目进补。平时注意不要让孩子睡眠不足,睡觉时避免通宵开灯,养成好的作息习惯,并鼓励孩子多做慢跑、爬楼梯等有氧运动。
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{:6_286:} 吃的过分好了,而且又不绿色:funk: 路过 路过 :loveliness:
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