遁入空门 发表于 2017-4-21 15:39:00

饺子不一定要煮着吃，试试这种新吃法

　　饺子作为中国人的传统美食，煮的，炸的，蒸的，煎的吃法很多，不过我最钟爱的还是煎饺，干干的脆脆的，比起煮饺子好吃的多，煮饺子的话容易露馅，导致饺子中全是水，容易烫嘴。
　　鸡蛋中富含胆固醇，营养丰富，每天一个鸡蛋就可补充人体所需的蛋白质氨基酸，人体的吸收率可达95%以上，建议每日吃鸡蛋一颗，每天早上吃鸡蛋最为健康。
　　【鸡蛋煎饺】　　材料准备：鸡蛋两个，饺子，葱花，胡萝卜，芝麻
　　制作过程：
　　1：准备两个鸡蛋，胡萝卜，葱花；
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　　2：把所有食材放在碗中放入一勺盐搅拌均匀；http://img.mp.itc.cn/upload/20170318/937e20eecffe4db390ca1948671a01f3.jpg
　　3：平底锅或者电饼铛刷油，放入包好的饺子；http://img.mp.itc.cn/upload/20170318/a698d0be09604200a2e894cf531b75f3.jpg
　　4：煎至一面微微发黄；http://img.mp.itc.cn/upload/20170318/57410b2c396c4e06ae245d86ba283274.jpg
　　5：锅中加水，水没过饺子一半即可；http://img.mp.itc.cn/upload/20170318/f61be3ba140f4c60b5e2775337b90385.jpg
　　6：盖上锅盖焖至水分熬干即可；（全程注意水的多少）http://img.mp.itc.cn/upload/20170318/0f65459887d24423be41bf197bd61766.jpg
　　7：打开锅盖放入鸡蛋液，小火煎至鸡蛋熟即可出锅食用；http://img.mp.itc.cn/upload/20170318/288b9a2861fb48849615df7e6a0ee0d5.jpg
　　温馨小贴士：　　1：出锅后撒上点葱花，芝麻味道更佳；
　　2：时刻注意水的多少，以免糊锅；
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syz123 发表于 2017-5-2 15:31:02

新鲜事

二零一六 发表于 2017-5-7 16:08:09

看着就好吃

13306616762 发表于 2017-8-1 14:13:13

不错

云1010 发表于 2017-8-7 11:06:27

照片有点扁

梦未醒123 发表于 2017-8-11 10:43:19

:P:lol

自由自在的 发表于 2017-10-23 15:47:54

看着就流口水

kiki宝贝520 发表于 2018-3-16 11:11:27

{:6_286:}

13780012384 发表于 2018-3-20 12:37:57

流口水了

凝嗨荏 发表于 2018-3-20 12:43:10

好吃，经常常做，一不小心，就糊锅了
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