白糖、红糖、冰糖原来区别这么大，千万别再吃错了！
白糖、红糖和冰糖你以为没多大区别 其实三者功效差异大着呢！ 怎样吃最合适最有利健康 赶紧来看看 千万别再吃错啦！「冰糖」 人们喜欢拿冰糖来炖煮食物 那么哪个时候吃冰糖最好呢？ 其中可是很有讲究的http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/bdfac1c1daf1467fb92c1aa90c0cede0_th.png 清热消火 大颗冰糖口感清甜，其实冰糖除了口感好更主要的是功效，和红糖相反冰糖属凉性。特别是夏天冰糖煮汤更有利于清火消热。http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/4277aa2068de4794a3b949222b9a685c_th.png 治疗咽干咳嗽 经常由于上火或咽部干痒咳嗽的朋友，可以用冰糖炖雪梨来缓解咳嗽，效果显而易见，还能清肺热。http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/ae824633ddd44c6990b8c2e567afd9ac_th.png 巧吃冰糖 冰糖性凉，非常适合夏天使用，清热不易上火，风热感冒时可以食用，而风寒感冒最好喝红糖。http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/705376608355452295a58275fd0917f5_th.png 「红 糖」 人人都知道红糖滋补养血气 但是你真的吃对了吗？ 这些情况吃红糖效果最好 而小孩却不能吃太多哦http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/66dba35fb75d4feeb00a7f6433d7f4ec_th.png 补血美容 将红糖用开水冲泡，丢几颗剪开的红枣一起服用补气养血，特别是生产后的女性，最为滋补还能排除恶露。平时多喝红糖水活血化瘀，促进皮肤红润气色好，显年轻！http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/5a9b136a0fde4d0ebbf165aa1b8308a3_th.png 益气养身 红糖并不是只有女性才能吃，其实男女都能服用，红糖中含有很多营养元素，可以很好的补充能量，并且益气养生，吃粥做菜放一些既能调味也有益健康。http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/f07ba80a2dcd4861a8eec4cd93f8bffd_th.png 小孩少吃 红糖是温补性食物，湿热体质和小孩不要过量服用哦！吃多了容易生湿热。特别是春季不要吃太多。http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/7e7b92e5ef2b4029aab8798ce4e73d70_th.png 「白 糖」 白糖是人们使用最多的调味品 实际上白糖养生的功能也很多 此外更是生活好帮手http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/920a844445b34692a2983c17ef510cbc_th.png 缓解腹痛 夏天很多朋友偷凉受寒，容易引起腹部不适，这个时候如果用白糖家开水喝一杯，有缓解腹痛的效果。http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/4f9873adb9014dad92bfaa300041a700_th.png 美白皮肤 白糖中含有维生素，媒体哦按洗脸时加一些在水中溶化，正常的洗脸洁面，美白效果不比化妆品差!还能够消除痘印，对皮肤炎症也有缓解，爱美的人一定要试试！http://img.mp.sohu.com/upload/20170621/c17f3d66ed504f1498c708b0521ff0dd_th.png 适量食用 白糖属于精制糖，营养不如红糖多，但糖分高，经常食用容易长胖，而且白糖属于酸性食物，多吃不利于人体酸碱平衡哦。
会不会吃成高血糖
都是一个名 发表于 2017-7-3 15:05
会不会吃成高血糖
那是肯定的
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