冬雨 发表于 2017-8-5 14:50:59

爱吃葡萄的人，现在知道这些还不晚！

      吃不同颜色葡萄的后果      1      紫葡萄害我们越来越年轻http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/ea632a24326946f4817583c7f44b0534_th.jpg      ▲紫葡萄预防衰老！      常见的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”。      功效：紫葡萄中富含有花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，      对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。      作用：它在预防衰老的方面作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹的产生，      还可以缓解老年人视力的退化。      2      黑葡萄害我们总是精神百倍http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/36a37435cdc94490b7ac5fc385c71252_th.jpg      ▲黑葡萄缓解疲劳！      常见品种：“黑提”。      功效：黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，      这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用。      作用：可有效抗疲劳，经常食用黑葡萄对人体的神经衰弱、      疲劳过度等病症大有益处。      3      红葡萄害的心血管病得到缓解http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/2fa8b1602a5d47d3bd774d0c7b4b0c75_th.jpg      ▲红葡萄软化血管      常见品种：“红提”。      功效：红葡萄含逆转酶，这种酶可以通过减缓动脉壁上      胆固醇的堆积而保护心脏，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成。      作用：对预防心血管病和中风很有益处，心血管病人宜多食。      4      白绿色葡萄害我们肺气杠杠的http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/9240a553b4b442e9b24881445ac62e5a_th.jpg      ▲白绿色葡萄滋养肺气      常见品种：“新疆马奶葡萄”、“无核白葡萄”。      功效：白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，      成熟后颜色发白。白葡萄可补肺气，有润肺功效。      作用：适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/b8c0e13437244f5096476b345f091e1b_th.jpg      葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，并且能降低人体血清胆固醇      水平 ，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/f4b94d1fecd0442aad0fb8f3280409a2_th.jpg      葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用      常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/ae2f85b8302541e9b0f7a6c6e2b07910_th.jpg      长期吸烟者可多吃葡萄，葡萄既可帮助肺部细胞排毒，      又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/d0f959b05b5d4ef7b2bb8fc140d4494b_th.jpg      而葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。      可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。      直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/3544420ef47b4f5ca38540393ea8b8c8_th.jpg      想保持身材健美的人们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果。      女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，      既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/a7262d51e6ca46c399356b9c4b4f0f16_th.jpg      葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，      并有补虚止呕、镇痛等功效。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/e1c2fcf935bc4e779fac36801f497962_th.jpg      葡萄的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多      的人群中，癌症发病率也明显减少。      这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，      可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。      这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，      是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。      所以吃葡萄不吐葡萄皮是科学的。http://img.mp.itc.cn/upload/20170804/4d0eda1adf024b60991598c986054326_th.jpg      将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病      和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。而葡萄表皮颜色越呈黑色，      含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。      葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。


人生何处相逢 发表于 2017-8-5 23:26:04

今天正好去明港塘厂摘紫葡萄回来http://www.nhzj.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

SSCELR 发表于 2017-8-6 13:27:50

塘厂摘完了。

屋柱山 发表于 2017-8-7 13:09:12

好东东，就是要打药

黑炭 发表于 2017-8-7 14:17:41

来我家摘吧我们也种了:D15869353692

梦未醒123 发表于 2017-8-12 17:51:45

:D:D

是否有缘 发表于 2017-8-28 21:19:58

:victory:
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