只要1条热毛巾，就能赶跑这10个小毛病！不花钱帮你赶走小毛病！
其实毛巾这种人人都有每天都要用的小物品是有很多用途值得我们去挖掘的只要一条热毛巾就能赶跑一大堆小毛病了！1、敷鼻通鼻塞 冬天天气寒冷，有很多人都会鼻炎复发，或者经常感冒，导致鼻塞。如果有这种情况的盆友，你们下次可以试试用热毛巾，热敷一下鼻根部哦。
这样蒸汽进入鼻内，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了。不过要注意热敷毛巾的温度，不要太烫了。
2、缓解喉咙异物感 经常感觉老自己喉咙里面有什么东西黏住、卡住，拼命使劲吐啊、咳啊都弄不出来。而且去医院检查，医生也说没啥问题，却一直不见好的。
这时候，也可以试试用热毛巾热敷哟！先把毛巾浸入温热水中，再捞出来拧干。然后敷在脖子前方，持续半分钟到一分钟，多重复几次，咽部异物感就会得到减轻了。
3、擦背睡得香 不知道盆友们，有没有听说过：“颈性失眠”。它的特征是，按压颈椎、胸椎时，会有明显的压痛点，或者可以在颈椎、胸椎脊柱两旁的肌肉处摸到一些硬结。
这种情况，也可以用热毛巾敷一敷哦，把热毛巾拧干后，在背部正中线（即脊柱及脊柱两旁）擦拭。
不过要记住重点是擦拭颈椎、胸椎两个部分，自上而下反复揉擦5分钟左右。这样能起到舒缓局部紧张、痉挛的肌肉和软组织、缓解失眠的作用。
4、缓解眼疲劳 经常对着电脑的上班族，小编强烈推荐这个。挑个空闲时间，坐下来一边听听歌，一边用毛巾热敷双眼，既能放松心情，也能减轻眼睛疲劳哦。
而且还能部分缓解干眼症的症状呢！因为毛巾热敷，可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。
5、缓解慢性腰痛 中医认为，血流不通畅就会导致疼痛，热敷能使血流畅通，故能缓解腰痛。
6、帮助跌打损伤恢复 虽然热敷可以缓解很多小毛病，但对于跌打损伤却不适应哦。如果是跌打损伤，一定先要冷敷或冰敷，而且24小时内都不能热敷。
否则，摔伤部位的毛细血管由于热敷会使血管扩张，血液循环加快，使血肿增大。另外，在损伤发生48至72小时后，如不出血也无肿胀，才可以用热毛巾热敷，促进血液循环，消肿止痛。
7、防治颈椎病
对于电脑一族来说，颈椎病已经是常见的职业病了。早期的颈椎病症状有：脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛。
一般早期颈椎病都可以通过用毛巾热敷，来改善症状哦。热敷的部位是后颈部，然后每5分钟更换一次毛巾，最好是两块交替使用。每次热敷时间：15~20分钟，每天敷3~4次。
8、赶走皮肤油腻
对于爱美的女性来说，最怕皮肤油腻了。不过，今天小编要告诉你们一个小妙招。
如果皮肤油腻，也可以先把热毛巾敷于脸上，以脸部稍微有点湿、有点烫为宜；然后，轻轻拍打脸部大约半分钟，再取下毛巾洗干净，如此反复3次。
当温热的湿毛巾敷在脸部时，水蒸气作用于皮脂，使其脱离皮肤而被吸附在毛巾上，就能达到去除多余油脂的目的了。
9、缓解落枕
有过落枕经历的盆友知道，落枕的痛苦！万一下次很倒霉的又落枕了，可以试试用热毛巾或热水袋放在脖子后面热敷5~10分钟。
每天热敷3~4次，并配以颈部活动，头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。2~3天之后，就能明显缓解了。
10、防感冒
发烧的时候，可以通过用冷毛巾敷额头降温。其实，为了防止感冒，也可以把热毛巾拧干后，在背部上下左右来回地搓一搓呢！
这样可以利用热毛巾含热的物理作用，通过刺激背部相关的穴位，促进气血流通，从而增强人体抗病的能力，对防治感冒有一定辅助作用
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