伤心小剑
发表于 2010-9-1 12:05:32
{:6_287:}
伤心小剑
发表于 2010-9-1 12:05:43
{:6_286:}
小雨飘飘
发表于 2010-9-1 14:06:34
快走加慢跑40分钟,仰卧起坐3组以上(15个一组),瑜珈课一节.....OVER
这是我每天(一周至少5天)的锻炼...
QQA
发表于 2010-9-1 14:49:55
每天走路上班低碳环保 又健身
南洋
发表于 2010-9-1 20:18:07
panyunna
发表于 2010-9-1 23:15:57
{:6_287:}
我是伱的唯y1
发表于 2010-9-2 11:47:18
{:6_286:}很不错的
luoyehbl11451
发表于 2010-9-2 15:42:00
生命在于运动