出门吃颗防晒丸就能不晒黑？医生：口服防晒产品别轻易相信！
太热了！这个夏天热到破纪录出门恨不得穿越少越好但街上却有不少人全副武装遮阳伞、冰袖、防晒服、帽子、防晒霜……厦门日报记者 吴尔婷 摄
你要问热不热？那肯定热啊！但为了美白不被晒黑也是没办法啊
如果有种防晒丸只需口服不用再做额外的物理防晒即可达到防晒效果你心动吗？厦门的张女士就用了这种防晒方法结果嘛进了趟医院……
服用防晒丸后出游皮肤却晒伤了
近日，某公司年轻职员张女士刷朋友圈时看见一款网红防晒丸的宣传号称纯天然植物萃取无副作用吃了之后不仅保护皮肤不被晒伤还能抑制黑色素生成防止皮肤晒黑想到防晒丸口服方便功效好她立马下单
服用一周后她和几名好友约去郊游谁知在户外游玩了大半天后她的脸和裸露的脖子肩膀都被晒红了火辣辣的疼
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第二天早上起来发现被晒的部位都黑了不少接下来还出现脱皮现象
她只好来到厦门市前埔医院皮肤科就诊按照医生指导对症涂抹药膏皮肤才慢慢恢复
口服防晒产品可防晒？别轻信！
厦门市前埔医院皮肤科主治医师应文安介绍目前科学公认的有效的防晒手段还是遮挡性防晒以及涂抹防晒霜
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多吃富含维生素C的食物虽能起到一定的抗氧化作用但是对口服防晒产品可防晒、抑制黑色素的营销别轻易相信
一方面，口服防晒产品是通过身体代谢到达皮肤，层层代谢后有效成分已经少了很多甚至全无； 另一方面，这些口服防晒产品中，万一添加了一些没有标注进去的其他不明成分，还可能造成肝肾损伤。
目前，尚无科学论证表明口服防晒药物能起到防晒作用。虽然这类产品主打植物配方、富含维生素C，能起到抗氧化的作用，但维生素C每日也有基本定量，过量服用会出现消化道副作用。
来源：厦门晚报、FM93交通之声
因此，夏季外出防晒除了尽量避开上午10时到下午4时这一紫外线较强的时段外还是以打伞、戴帽、涂抹防晒霜等方式较为安全
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