半步天涯 发表于 2020-7-27 13:40:46

夏天,这些食物宁可扔掉,也不要放冰箱!原来自己一直做错了


       随着生活水平的提高,冰箱俨然已经成为生活的必需品,一个冰箱不够用,再添置一个冰柜,令人奇怪的是,冰柜转眼也满了!我就纳闷了,原来没有冰箱的时代,人们是怎么生活的呢?特别是夏天的来到,就更显示出冰箱的重要性,有些人不管买些什么回来,立马塞进冰箱里,觉得这样才是最安全的,那就是“万物皆可保鲜”,殊不知有些食物是不能放进冰箱里保存的,一旦放进了冰箱,再次拿出来就要扔掉了!      冰箱最大的好处是可以保鲜和冷冻来延长食材的保鲜期,但是有许多食材由于温度和湿度等问题,放进冰箱后反而会加速其变质期,而且吃起来口感和味道也不如平常储存的,有些还会产生有害的物质,如果一不小心,吃进肚子里还会危害我们的健康。所以一定要谨记:夏天,这些食物宁可扔掉,也不要放冰箱!原来自己一直做错了,快拿出来吧!      第一、热带水果      通常情况下,我们习惯性将买回来的水果如葡萄、草莓、荔枝、桃子、西瓜等放进冰箱里来保鲜,但是有些水果则不然,我们知道热带水果大多生长在热带或亚热带的环境,存储温度一般都比较高,如果温度过低反而会加速其腐坏的速度,香蕉就是一个典型的例子,香蕉放进冰箱很容易变坏,外皮发黑腐坏,果肉软烂。同样,牛油果、菠萝、芒果、木瓜也不宜放进冰箱保存。    第二、土豆和地瓜      这个季节正是大量土豆上市的季节,有些人一不小心买多了,就丢进了冰箱,殊不知冰箱除了制冷功能以外,还会释放一些水汽,这样潮湿的环境使得土豆更容易发芽,当土豆发芽、变青或者腐烂时,那么龙葵素的含量会增加,而食用龙葵素很容易使人中毒,出现恶心、呕吐、腹疼和呼吸困难等症状。所以土豆的正确储存方式是放在阴凉、通风、干燥的地方。说完了土豆,我们再说秋天上市的地瓜,它和土豆一样也不适合放进冰箱保存,其原理完全和土豆一样。    第三、茶叶      众所周知,茶叶在生产的过程中都会经过干燥处理,水分含量极低,微生物也很难储存,但是如果放进冰箱保存,反而会适得其反,导致茶叶受潮变质,因此经过干燥处理的这一类食材不宜放进冰箱保存。      第四、蜂蜜      蜂蜜营养又美味,深受人们的喜爱,蜂蜜放入冰箱,由于低温的原因会加速其结晶速度,时间久了,会变硬,取用的时候很不方便。正确的储存方法是,常温下放到阴凉、干燥、通风处即可。      第五、叶子类蔬菜      吃叶子类蔬菜,我们吃的就是一个新鲜度,如果买回来的叶子类蔬菜放进冰箱保存,导致的结果就是:叶片会第一个发生反应,腐败的更快,还有可能由于酶和细菌的作用,产生有毒物质,所以叶子蔬菜不适合放进冰箱保存。      第六、西红柿      西红柿可谓是大众所喜爱的食材,不仅是颜色漂亮,最重要的是营养丰富,所以一般买的时候都会多买几个,如果将西红柿放进冰箱保鲜会是什么情况呢?西红柿放进冰箱里,由于低温的作用,肉质呈水泡状,显得特别的软烂,或者出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟。    第七、黄瓜和青椒      不知道大家是否发现这样一种情况,黄瓜和青椒放入冰箱后,再次取出时,很容易长出黑斑。这是因为冰箱储存的温度一般是4-6度,而黄瓜的保存温度是10~12度,青椒是7~8度。      夏天,这些食物千万别放冰箱,发霉变质坏得更快!你家冰箱里有这些吗?有的话赶紧拿出来吧,放到阴凉、干燥、通风的地方保存就可以了,也给冰箱减减负,释放一下内存,而且对于水果和蔬菜,最好不要买太多,吃的就是新鲜度,够一两天的量就可以了。      来源:网络
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