扯不断的红尘 发表于 2021-1-19 13:03:17

年夜饭,这道素菜,刮油解馋又易学

       过年吃的大鱼大肉都吃腻了,多上几道素菜比吃大鱼大肉还要舒心!这道也许能帮上你,喜欢就跟着做哪一道吧!


      爆炒花菜
      食材准备:花菜300克、黑木耳80克、胡萝卜半根、青椒1个、盐1茶匙、红辣椒3个、蚝油2茶匙、花椒1小把
      做法:
      1、将花菜先分成小块,然后入开水锅中焯水捞出,泡好的黑木耳,也焯水一下
      2、胡萝卜切片后用花刀切花
      3、热锅热油,放入花椒和干辣椒爆香捞出
      4、下入花菜干煸1分钟后,再下入黑木耳、青椒、胡萝卜,撒入盐、鸡精,淋入蚝油,一起爆炒2分钟,关火出锅

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