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禅缘
发表于 2021-2-16 20:22:52
春节是痛风的高发时期,下面这份预防小贴士请收好
少吃内脏和猪、牛、羊等畜肉,适量食用鸡、鸭等禽肉;
少吃虾蟹贝类和鲳鱼、带鱼、沙丁鱼等无鳞鱼类,适量食用鲈鱼、草鱼、三文鱼、金枪鱼等带鳞鱼类;
少吃火锅、汤汁, 少喝咖啡、酒类,饮水充足要保证;
规律作息,适当运动,劳逸结合;
一旦出现疑似痛风的症状,请及时就医,遵医嘱用药。
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