抑郁症通常有5种表现,若频繁出现2个以上,早治疗早好
明明做早餐是熟悉得不能再熟悉的事情,为什么突然就不会了呢?后来又出现了失眠、嗜睡、不喜欢出门等症状,每天充满了愧疚感,觉得自己很没用,天天和家人说对不起。这些都能看出来他真的生病了。
抑郁了,很容易出现5种表现,自我检查一下
1.长期不开心,没有做事情的动力
变化从情绪先开始,比如说以前每天都很热衷于做饭并会提前准备好食材,现在却毫无兴趣,不想动手做饭吃,甚至连吃饭的欲望也没有。这种对一件事或一个物体的前后反差,可能暗示了心理出现问题。
2.睡眠障碍,有可能失眠,有可能睡不醒
没做什么体力活动,但就是感觉累,只想躺着一个人静一静,等到晚上真正要睡觉的时候又睡不着了,一闭眼满脑子胡思乱想,好不容易睡着了,但是天没亮又醒了。也有一部分患者表现为嗜睡,每天躺在被窝里,大部分时间都用来睡觉,把自己封闭在小房间里。
3.觉得自己没用,做什么事都没有信心
看到垃圾桶的时候可能会觉得自己也是废物、垃圾,进行自我贬低,如果身边的朋友或同事犯错了,会把过错引到自己身上,觉得是自己的问题,如果不是自己,身边的人就不会那么辛苦。就连很简单的事情也没有信心,觉得自己肯定做不好。
4.经常发呆,不知道在想什么
随着病情进展,患者的认知能力也会受到影响,思维涣散,很容易发呆,不知道在想什么,别人和他说话半天没有反应,节奏慢半拍。记忆力很差,大脑和手脚不太协调,不能做精细动作,无法控制自己的身体。
5.内在气质和外表形象发生改变
变得神神叨叨,一个人时口中念念有词,不喜欢和他人交流,经常东张西望,总觉得有人在偷看或跟踪自己,想象出一个仇家躲在暗处。因为长时间不活动,进餐也没有规律,患者的身材变得很瘦,有的女性还闭经、月经减少,皮肤粗糙暗淡,头发没有光泽。
也有少部分患者表现出的症状并不在上述5点之内,但是患者自述频繁头疼、关节痛、胸闷,可是做了检查又没有实质性问题,这时也要考虑是抑郁症引起的躯体障碍。如果以上几种症状都出现过,希望大家引起重视,及时开展治疗。
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