如何戒掉抖音和刷剧？
突然发现原本计划好的一件事却被无聊的抖音和脑残剧耽误了一天，而且一刷就停不下来直到头晕脑胀才停下来，醒来之后原本正在做安排计划的内容却被一条消息推送又耽误了很长时间，请问最聪明的论坛网友们，你们有好的建议吗？:'(来我这里上班 ，又能挣钱，又刷不了抖音，一举两得 楼顶防水补漏 发表于 2022-7-31 17:52
来我这里上班 ，又能挣钱，又刷不了抖音，一举两得
:lol，算命的说我这辈子是注定上不了班的 算命的在哪里？我也想去算算 刷到健身的视频就去做几个俯卧撑，刷到炫富的钱馏去把手头上的工作去做好，刷到美女视频赶紧点关注下次还可以看:lol 换个老年机 卸载抖音 最好的方式还是永久封闭那些短视频平台。自从短视频平台出来以后，好逸恶劳的人是越来越多了。 除一线工作者之外，应该大家都会有这方面的困扰。的确，从网络普及开始，工作的专注度在逐年下降，到手机普及之后，更甚。
一方面，是工作的处理效率高了，很多以前要很久才能完成的事情，现在可以通过高效的资讯已经智能软件给处理掉了；另一方面，大数据推送智能软件应用，太能捕捉用户兴趣而让用户欲罢不能。
但是，当你已经意识到这个问题的时候，是该反应一下自己了。之前所述都是客观原因，核心的主观原因是，太无聊了，往深了说是内心需求不明，导致不知道该干什么。
既然高科技减少了原本该投入的工作时间，那就将节省下来的时间用到有意义的事上去。通俗点说就是“有事做事，没事找事”，当然，这事应当都是有意义的。 楼主有多少