碧云天 发表于 2023-1-25 21:24:31

春节剩饭处理指南



       不少网友在春节期间,开启了天天吃剩菜的生活,这样的“剩宴”安全吗?听专家解答,中国医学科学院肿瘤医院,主任医师田艳涛表示,饭菜放8小时以上就算隔夜,时间越久,亚硝酸盐含量越高。如果把隔夜菜放在冰箱里不超过24小时,亚硝酸盐含量一般不超过10mg/kg,无需过度担心,但是影响不大,不代表剩饭菜就能大胆吃、长期吃。
       要注意:
       ①蔬菜的亚硝酸盐比肉类多,所以“宁剩荤、不剩素”。
       ②饭菜不烫手时,就要及时密封冷藏。生熟分开,避免细菌滋生。
       ③吃剩饭菜前要加热到100℃,并保持沸腾5分钟以上,不要多次加热。
       来源:央视新闻微信公众号
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