幸福是陷阱 发表于 2024-6-30 08:26:24

洗澡有个“最佳时间”


      这里的洗澡“最佳时间”不是指早上洗澡更好还是晚上洗澡更好，因为从科学角度看，并没有一定要什么时候洗澡的说法，但有最佳时长，一般情况下，淋浴10～15分钟是足够的，就算要泡澡，最好也不要超过20分钟。
　　洗澡时间长，人容易感到疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重心律失常而猝死。
页: [1]
查看完整版本: 洗澡有个“最佳时间”