吃不？吃多少？啥时吃？但凡在吃药，最好别吃它

花溅泪

       最近西柚正在大量上市，它是一种酸酸甜甜、富含维生素C的水果。但很多人不知道的是，吃降压药时最好不要吃西柚。
　　西柚和药物同服 严重者可中毒
　　轻则头晕、心慌、乏力，重则降压过度而诱发心绞痛，更严重者还会心肌梗死、脑卒中，主要原因有两个。
　　减缓代谢，药效过强：西柚中“呋喃香豆素”等成分会减缓肝脏的代谢速度，使药物以2~10倍的量进入血液，相当于增加了药物剂量，导致药效过强或毒性反应增强。一项研究发现，与饮用水相比，5毫克降压药与350毫升西柚汁同服时，血液中的药物浓度高出5倍。
　　双重抑制钙离子，降压过度：降压药(钙离子拮抗剂类)是通过抑制钙离子进入细胞来实现降压效果的，而西柚富含钾离子也会抑制钙离子。双重阻滞钙离子的情况下，可能会导致血压过低。
　　常见降压药会受到影响 服用以下7类药要留意
　　虽然不是所有降压药都会受影响，但一些常见降压药是会受到西柚影响的。
　　会受西柚影响的降压药包括：XX地平类（如硝苯地平、非洛地平、尼卡地平、拉西地平、氨氯地平）、XX洛尔类（如普萘洛尔、酒石酸美托洛尔）、其他（如氯沙坦、依普利酮）。
　　除了降压药，还有很多药也不能和西柚一起吃。目前已知的有超过85种药物会受到西柚的影响，约有一半可能导致严重的不良反应。如果你正在服用以下7类药，那就要留意了。
　　他汀类调脂药：可能有肌痛、肌无力等症状，增加肝损伤等风险，严重可出现急性肾衰竭。
　　抗心律失常药：可能增强心脏抑制或肝毒性风险，严重可出现致死性心律失常。
　　镇静催眠药：可能加重眩晕和嗜睡症状，高空作业者和司机要注意。
　　抗抑郁药：可能导致心律失常、过度镇静或5-羟色胺综合征。
　　免疫抑制剂：可能导致肾损伤、感染、甚至免疫崩溃，服用环孢素或他克莫司患者要注意。
　　痛风药：可能出现严重恶心、腹泻、呕吐等症状。
　　抗过敏药：可能引起头晕、心悸、心律失常等症状。
　　所以吃药前一定要查看药物说明书，受影响的药物一般会标注禁食西柚。当然，如果你实在拿不准，那最稳妥的建议是，但凡在服药就最好别吃西柚。
　　建议整个用药期间
　　最好别吃西柚
　　说了这么多，有人一定还有疑问。不急，慢慢回答你。
　　不吃西柚，吃普通柚子可以吗？目前还很少有药物和柚子、橘子同吃出现危险的案例。柚子、橙子和青柠等柑橘类水果的呋喃香豆素含量通常都较低，危险性也相对小一些，偶尔吃两三片，问题不大。不过，柑橘和柑橘之间也有品种差异，含量可能有波动。实在担心就吃点别的，秋冬还有各种香香甜甜的水果排着队等着被你吃掉。
　　吃药的时候少吃点西柚，可以吗？一整个西柚或200毫升的西柚汁，就足以导致全身血药浓度升高，进而引发不良反应。一两瓣解解馋或许可以，但没必要去冒险。
　　药和西柚隔几个小时吃，可以吗？不建议。隔几个小时吃，并不会降低潜在风险。一项研究表明，吃了西柚或喝了西柚汁之后，酶活性可能需要长达72小时才能恢复。
　　所以说，建议整个用药期间都最好别吃西柚。实在想吃，间隔3天以上吧。
      据深圳卫健委

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很实用的文章，让我学到了很多~~

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青山绿水~

西柚是垃圾建议禁

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