天热了，该减肥了

最难风雨故人 · 发表于 2012-3-30 15:24:26

曲直发表于 2012-3-28 14:25
这一直是我不变的口号，但是……

但一直只是口号而已....

merry123654 · 发表于 2012-3-30 15:25:35

wangjinghan 发表于 2012-3-30 12:42
我每天骑自行车的 40分钟左右上下半

我没自行车骑

最难风雨故人 · 发表于 2012-3-30 15:28:04

午夜只做白日梦发表于 2012-3-29 10:54
我已经进行一个月了，瘦了一点。每天少吃点，不吃甜的油腻的。早餐吃脱脂奶一个鸡蛋要么豆腐脑胡萝卜，中午 ...

可是也基本上是这样,还有加运动,早上跑步四十分钟,晚上边看电视边转呼拉圈,一个小时.....可还是没瘦下来!!!!只是白天零食吃的有点过,总喜欢吃饼干啊,面包啊....这些东西.控制不了....

yjofnh · 发表于 2012-3-30 15:45:55

日夜打麻将！

瓷米米 · 发表于 2012-3-30 15:47:58

awing 发表于 2012-3-28 14:21
去健身房锻炼

那会吃的更多然后肉都结实了然后就不容易剪掉了

心想事成123456 · 发表于 2012-3-30 15:52:48

我也想减肥

xiaolin · 发表于 2012-3-30 15:57:33

心想事成123456 发表于 2012-3-30 15:52
我也想减肥

朋友同我们一起吧，相信您只要坚持，在这会有意想不到的收获。群号：217130585，欢迎加入

忆丶感 · 发表于 2012-3-30 16:21:57

求减肥良方，如若成功，重金酬谢{:soso_e113:}

boss001 · 发表于 2012-3-30 16:38:19

我4个月减了36斤，去我朋友那里看看吧！地址：车河路20号！电话13867841166

awing · 发表于 2012-3-30 17:48:00

瓷米米发表于 2012-3-30 15:47
那会吃的更多然后肉都结实了然后就不容易剪掉了

不会把

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