宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

客服电话:0574-65520000
搜索
查看: 1472|回复: 8

个方法让你1天减掉1斤

[复制链接]

151

主题

7235

帖子

5万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
50054
在线时间
337 小时
发表于 2012-4-21 19:21:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
1、多吃水煮菜;2、用低脂植物油炒菜;3、吃肉用烤的不用炸的;4、早餐不油腻;5、零食选择有清肠作用的蔬果类;6、晚餐后不吃东西;7、再配合这位MM的方法坚持下来一定会成功!
下载宁海在线客户端

462

主题

3万

帖子

11万

积分

Lv.22 皇后

一念放下,万般自在。

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

积分
112452
在线时间
1088 小时
发表于 2012-4-21 20:19:26 | 显示全部楼层 | 来自浙江
{:soso__6258524977482775520_1:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

106

主题

1万

帖子

6万

积分

Lv.21 亲王

唯蔓。流转

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
69411
在线时间
593 小时
发表于 2012-4-21 20:20:10 | 显示全部楼层 | 来自浙江
让我朋友试试
回复 支持 反对

使用道具 举报

151

主题

7235

帖子

5万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
50054
在线时间
337 小时
 楼主| 发表于 2012-4-21 20:20:32 | 显示全部楼层 | 来自浙江
无颜。 发表于 2012-4-21 20:20
让我朋友试试

试吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

106

主题

1万

帖子

6万

积分

Lv.21 亲王

唯蔓。流转

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
69411
在线时间
593 小时
发表于 2012-4-21 20:23:43 | 显示全部楼层 | 来自浙江
致命の诱惑 发表于 2012-4-21 20:20
试吧

哪些蔬果有清肠作用哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

151

主题

7235

帖子

5万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
50054
在线时间
337 小时
 楼主| 发表于 2012-4-21 20:24:16 | 显示全部楼层 | 来自浙江
无颜。 发表于 2012-4-21 20:23
哪些蔬果有清肠作用哈

自己看
回复 支持 反对

使用道具 举报

106

主题

1万

帖子

6万

积分

Lv.21 亲王

唯蔓。流转

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
69411
在线时间
593 小时
发表于 2012-4-21 20:25:29 | 显示全部楼层 | 来自浙江
好吧,去找度娘
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

307

帖子

1460

积分

Lv.4 秀才

Rank: 4

积分
1460
在线时间
64 小时
发表于 2012-4-22 21:13:58 | 显示全部楼层 | 来自浙江
{:soso_e141:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

151

主题

7235

帖子

5万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
50054
在线时间
337 小时
 楼主| 发表于 2012-4-22 21:14:29 | 显示全部楼层 | 来自浙江
最后的晚安〃 发表于 2012-4-22 21:13

{:soso_e113:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368

关于我们|电话:0574-65520000 ,GMT+8, 2024-11-26 07:26 , Processed in 0.088308 second(s), 22 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表