大半个月瘦了十斤 可腰和肚子还是巨大啊

x!a0.孩子

cjw695871292 发表于 2012-8-27 13:01
你在床上还能骑自行车？

就是仰卧在床上 双脚做出踩自行车的动作啦

cjw695871292

{:soso_e120:}x!a0.孩子 发表于 2012-8-27 19:42
就是仰卧在床上 双脚做出踩自行车的动作啦

哦，原来是在意淫{:soso_e120:}

小H

神幻 发表于 2012-8-22 12:09
我也是别的地方也不算很胖，就肚子现在还跟怀孕7个月的时候一样，

这么夸张啊

smile是面具

x!a0.孩子 发表于 2012-8-27 19:42
就是仰卧在床上 双脚做出踩自行车的动作啦

试过了，在未婚前减肥坚持过大半年，一斤都没瘦。

shao0890

开心就是高兴

馨彤 发表于 2012-8-23 13:17
慢慢就习惯了，我一个月瘦了14斤现在94斤了

好羡慕哦，我运动了10天，只瘦了2.3斤，还节食的，我要瘦到95斤，现在103

x!a0.孩子

smile是面具 发表于 2012-8-28 10:49
试过了，在未婚前减肥坚持过大半年，一斤都没瘦。

这只是让肉紧实 对于我这样 没有运动的人来说是很有效果的 我们要减的不是体重 而是视觉上看上去瘦才行