海参蒸蛋

康参堂 · 发表于 2013-1-24 16:57:40

海参蒸蛋可是营养又美味，适合孩子、老人、孕妇吃，营养容易吸收。

材料：海参（上品堂即食海参）、牛奶、鸡蛋、

配料：清水、盐

做法：1.鸡蛋打散

   2.按照1:2比例，拌入牛奶，略加清水打匀

   3.海参切碎，加入蛋液，加盐调味

   4.放入蒸锅，水开后，中火5-6分钟即可。

lax03 · 发表于 2013-1-25 10:28:52

{:soso_e142:}

Sandm失念 · 发表于 2013-1-25 21:01:58

该出手时就出手。

king04011013 · 发表于 2013-1-28 12:01:16

{:soso_e142:}

玉叶 · 发表于 2013-2-1 16:55:19

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木木啦 · 发表于 2013-2-1 18:42:31

厉害啊，学学

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