盘点瘦腿有奇效的果蔬

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西红柿--有效消除腿部的疲劳，加强腿部血液的循环；
菠菜--可使血液循环更活络，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气，有效防止腿部提前出现皱纹；
西瓜--促进吸收消化，能加强对腿部线条的修饰作用。